新学期即将到来，老师、学生又该如何面对？来看复旦科技园小学校长马燕婷写给学生的信。

马燕婷

(资料图片仅供参考)

亲爱的同学们：

很高兴有机会通过书信的方式跟大家进行交流。

在当今这样一个信息技术高度发达的时代，人们似乎早已经习惯了技术带来的便捷，习惯了碎片化的阅读，习惯了快速低成本的信息交流。

然而，相比较这种高速度的沟通方式，我更喜欢“鸿雁传书”的期待，喜欢“纸短情长”的浪漫。因此，给你们写的这封信，我更希望是一种心与心的交流。

也许聪明的你们已经能够感知到我要跟你们交流的话题。

过去三年，我们的生活和学习，因为新冠疫情的影响变得支离破碎，混沌迷茫。对于我们很多人来说，这都是永生难忘的经历。

常言道，“大疫不过三”，随着国家疫情防控政策的调整，此刻的我们正站在世纪疫情的关口，在忐忑和期待中等待着春天的美好绽放。

时势造英雄。越是困难的境地，越是需要团结一致共克时艰的勇气，越是需要坚定无畏奋勇向前的信心。

我们难忘疫情期间冲锋在前的每一位白衣天使；我们难忘夜以继日研发疫苗并与病毒开展争分夺秒斗争的科学家；我们难忘奋然逆行执行任务的解放军战士，他们是我们的英雄，是这个时代能够继续向前的最强大动力。

当然，这样的英雄也在我们的身边，社区的志愿者不辞辛苦地查验核酸，运送物资；我们的老师不仅对你们嘘寒问暖，关怀备至，也排除万难，化身“美丽主播”有效保障线上教学的顺利实施，他们也是我们的英雄。

还有我们的父母和我们每一个人，我们认真执行疫情防控政策，做好自我管理约束，不给社会添乱，认真完成学习任务，努力过好生活的每一天，我们每一个人，都是自己的英雄。

英雄总是与责任相连，如果说新冠疫情真的带给我们什么成长，我想那就是看到每个人理应担起的责任。

“担起责任”，看起来多么简单的四个字，而比“担起责任”更难的，就是在“任何情况下担起责任”：变动之中、风险之中、恐惧之中……学校要担起作为学校的责任，老师要担起作为老师的责任，家长要担起作为家长的责任，学生要担起作为学生的责任。

任何时候，直面人生少有之困境，总有一些东西不可被击败、无法被战胜、不能被征服，这个东西，最根本的就是责任意识和不断向前的勇气。

所以，我要跟同学们分享的，就是在疫情即将过去的当下，依然要有责任和勇气，在未来的学习和生活中，继续无畏前行，踔厉奋发，继续“做自己的英雄”。

英雄，英文里称为“hero”，我想用字母分解的方式来表达我对英雄这个称谓的认识。

“H”代表healthy，健康的，意味着做自己的英雄，要有健康的生活方式；

“E”代表effective，有效的，意味着做自己的英雄，要有有效的学习成长；

“R”代表rational，理性的，意味着做自己的英雄，要有理性的认知判断；

“O”代表optimistic，乐观的，意味着做自己的英雄，要有乐观的积极心态。

做自己的英雄，并不是一种可望不可及的精神信仰，它更多的是一种直面困难的勇气和力量，这种勇气和力量，即使在生活之中点滴小事上，也能绽放绚丽的光芒，也能指引人生的方向。

做自己的英雄，要有健康的生活方式。

英雄是每时每刻严格约束自我，不放纵、不骄横的人。

新冠疫情带给我们最大的认知，就是让我们知道了健康的重要性。

当我们不得不隔离在家中，与亲人、与朋友、与同学、与师长无法相见的时候，相信我们的内心世界都充满着对于自由的渴望和对于健康的期待。

很多时候，疫情的暴发，固然有自然因素的影响，但是与人类自身一些不健康的生活方式也有着不可分割的关系。

做自己的英雄，首先要有健康生活的意识和自我管理的能力。这意味着，尽管疫情终将散去，但是疫情带给我们的体验和教训应该是长远而深刻的。

作为当下的小学生，不论我们将来要从事怎样的工作，要为社会做出怎样的贡献，都需要以健康的体魄作为基础。

因此，我们要从今天做起，养成良好的生活习惯和健康的生活方式，早睡早起，勤于锻炼，讲究卫生，遵守规则，敬畏生命。

这是疫情带给我们的最大教训，也是我们应该获得最重要成长。

做自己的英雄，要有有效的学习成长。

英雄是关键时刻能够挺身而出勇担责任、化解危机的人。他们这种责任承担的基础，则是丰富的知识和高超的技能。

对于我们小学生而言，我们的主要责任就是认真学习，全面发展，健康成长。

疫情期间，在上学、复学的反反复复中，我们已经习惯了在线上学习和线下学习之间的“自由切换”，也体会到不同学习方式带来的便捷和效能。

如今，疫情即将散去，我们即将回归到熟悉的校园，坐到熟悉的教室，回归到从前熟悉的学习方式。但是疫情期间我们养成的高效的学习方式和习惯应该得到保持。

我们要善于在不同的学习方式和学习内容之中进行合理地判断和选择，学会用线上和线下有机结合的方式最高效地实现知识的习得。

作为你们的老师，我们也会秉持生态教育的理念和追求，为你们的健康成长创设更丰富、更系统、更多样的支撑，我们共同努力，绘就你们的精彩人生。

做自己的英雄，要有理性的认知判断。

英雄是在混沌世界坚持清醒判断不随波逐流、盲目跟风的人。生活在当下世界的青少年，每天都会接收到大量的信息，鱼龙混杂，有时令人难以捉摸把握。

疫情发展到今天，终于到了战斗的“终结篇”，国家也根据国际趋势和新冠肺炎疫情发展的具体情况进行了防控政策的及时调整。

确实，任何一次政策的调整，都会带来其他一些衍生问题。当前，随着感染人数的增加，社会上也会有一些对于政策质疑的声音。

我想说的是，我们每一个人，都不能够仅仅从自己的立场出发思考问题，要对疫情防控的政策有整体的把握和理性的认知，要相信党和政府，要相信我们的政策是经过科学判断后做出的正确选择。只有如此，我们才能顺应时代，不被带节奏，不在信息的轰炸中迷失方向。

做自己的英雄，要有乐观的积极心态。

英雄是在面对任何苦难时候都永远对于明天充满美好期待的人。疫情对于我们的冲击，不仅仅是身体的，更多的还有精神层面的。

面对疫情，面对封控，面对隔离，我们不可避免地会有彷徨、忐忑、恐惧甚至消沉，这些情绪对于我们的影响不仅是当下的，还有更加长远的未来。很多人，因为疫情，变得消极厌世，这恰恰是“病毒”最愿意看到的结果。

对于我们青少年学生而言，我们更需要做的是将这次抗击新冠肺炎疫情的经历作为一种成长的重要元素，从疫情抗击的精神中寻找积极向上的精神力量。

没有一个寒冬不会过去，没有一个春天不会来临。我们要永葆乐观积极的心态，去拥抱每一个灿烂的明天。

《南方周末》2023年的新年献词——总有奋不顾身的相信，总有坚韧恒久的勇气——感动了无数人。

亲爱的同学们，生活即使困难重重，也总有一些美好的瞬间让你对未来充满期待，我们齐心协力，终将渡过难关。

癸卯兔年即将到来，我们期待的春年花开的时节就在不远的前方。

此时此刻，不论我们身处何方，都应该带着微笑给自己点一个大大的赞，因为我们的勇气，我们的努力，我们的坚持，我们都是自己的英雄。

“待到山花烂漫时”，我们重新相聚在美丽的校园，给彼此一个温暖的拥抱，我们会继续昂首前行，努力奋斗，一起去书写属于我们每一个人的，属于我们这个时代的荣光。